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【慈朋•老畲村社工站】“减压进行时”青少年减压小组
作者:      发布时间:2019-07-31

 

2019727日,由大亚湾民政局购买的社工项目——老畲村社工站开展的减压进行时——青少年减压小组活动顺利结束。社工在展开儿童青少年的调研过程中,发现部分老畲村儿童青少年由于身体的快速发育、心理的骤变,让进入青春期的学生不得不同时面对来自生理、心理、学业、人际、家庭、学校及社会环境的迅速变化带来的种种不适和压力。因此,社工通过减压小组工作手法,让儿童青少年观察他人的行为,从中学会正确看待学习生活上的压力,并学习各种减压方式达到缓解压力的效果。

本次小组一共有5节,共有8名老畲村儿童青少年参加。此次小组过程中,学生积极参与到讨论与游戏中,并且能够遵守制定的小组契约,与上一次小组相比有明显的进步,可见学生在小组中的逐渐成长。

活动开始开展,为了促进组员与社工的认识并且让组员相互认识,由  社工进行自我介绍,再通过游戏让组员之间相互认识。组员在游戏中快速促进彼此情感让彼此相识。

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为了让组员学习音乐疗法,通过舒缓的音乐放松身心,减缓压力。小组开展了杯子舞活动。由社工首先做示范表演杯子舞,再通过逐步打拍子教学让全体组员学会杯子舞并完成小组的合作表演。

让组员感受运动放松,释放自己都压力。社工开展了户外爆气球减压活动,让组员在爆破气球中释放自己的压力,从而达到身心放松。

活动尾声,组员在总结中表达了在本次活动收获,社工带领组员一起回顾小组活动,填写小组意见表。此次小组活动取得圆满成功。

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